Бесплатное приложение для Android от Methode Chataigner.
Selhacking Method-Chataigner — это приложение для питания, основанное на методе Chataigner, которое позволяет вам похудеть и улучшить свое здоровье безопасным, увлекательным и удобным способом. . Он предлагает вам индивидуальную программу рекомендаций по питанию, полезные рецепты, методы релаксации и привычки образа жизни. Это поможет вам получить сбалансированное питание, похудеть и улучшить свое здоровье.
Основной принцип этого метода заключается в том, что мы едим больше, чем нужно, и что лишний вес, который мы набираем, обусловлен потребление большего количества калорий, чем нам нужно. Мы можем набрать вес, если съедим больше пищи, чем нам нужно, и проблема в том, что мы не знаем, как рассчитать, сколько мы должны съесть, чтобы набрать правильный вес.
Поэтому решение таково. использовать приложение Selhacking Method-Chataigner, которое поможет нам рассчитать, сколько пищи мы должны съесть, чтобы набрать правильный вес.